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健康驛站 HEALTH STATION
  • 關(guān)注血管健康 別讓身體“斷流”了

    2020-03-12
    □海軍軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)海醫(yī)院血管外科 景在平 莊郁峰 姜峰 王宏飛 裴軼飛 人體內(nèi)血管眾多,有數(shù)據(jù)顯示,人體血管總共約有250萬億根,總長(zhǎng)10萬多公里,如果全部首尾相接,可以繞地球赤道兩圈半。如... [ 查看詳細(xì)]

  • 每天梳頭100下可健腦?

    2020-03-12
    小細(xì)節(jié),可養(yǎng)生,梳頭百遍,病少一半就是民間流傳的養(yǎng)生小細(xì)節(jié)之一。人們相信每天梳頭100下,除了能美發(fā)之外還能健腦,這是真的嗎? 梳頭確實(shí)能刺激皮膚,放松心情,緩解焦慮,適當(dāng)梳梳沒問題!... [ 查看詳細(xì)]

  • 魔芋成分降低老癡風(fēng)險(xiǎn)

    2020-03-12
    近日,日本北海道大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),源自魔芋的神經(jīng)酰胺能減少-淀粉樣蛋白(A)累積,從而降低老癡風(fēng)險(xiǎn)。 A在腦內(nèi)的過度累積被認(rèn)為是阿爾茨海默病的發(fā)病因素之一,它在發(fā)病前15年就開始積累。而魔... [ 查看詳細(xì)]

  • 飲食習(xí)慣差,胃腸愛痙攣

    2020-03-12
    受訪專家:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師 宗 曄 很多人都出現(xiàn)過突然腹部劇烈疼痛,還可能伴有惡心、腹瀉等癥狀。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師宗曄介紹,這可能... [ 查看詳細(xì)]

  • 睡不好覺,血管遭罪

    2020-03-12
    受訪專家:北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)系副教授 余燦清 睡眠是人恢復(fù)精神和體力的重要途徑,夜間睡眠質(zhì)量直接影響情緒和身體健康。近日,美國(guó)《神經(jīng)病學(xué)》雜志上刊載了北京大學(xué)公共... [ 查看詳細(xì)]

  • 高血壓患者不能“重口味”

    2020-03-12
    ■一家三口每月的食鹽總量不能超過1斤,如果把醬油和其他調(diào)料中的鹽計(jì)算在內(nèi),一家三口每月食鹽的攝入以不超過半斤為宜 對(duì)于高血壓患者來說,保持清淡飲食非常重要。我國(guó)專家推薦的居民食鹽攝入... [ 查看詳細(xì)]

  • 上了年紀(jì),耳朵聽不清?教你6招防老年耳聾

    2020-03-12
    編者按: 隨著生活水平的提高,健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品?生活中如何預(yù)防身體的疾?。窟@都成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。人民健康網(wǎng)推出《金臺(tái)養(yǎng)生園》欄目,為您盤點(diǎn)最養(yǎng)生的生活... [ 查看詳細(xì)]

  • 很多并發(fā)癥,飲食有重點(diǎn)

    2020-03-12
    受訪專家:東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院內(nèi)分泌主任醫(yī)師 李 玲 □副主任醫(yī)師 魏 瓊 為了保持血糖平穩(wěn),糖友很關(guān)心自己在飲食上需要注意什么。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院內(nèi)分泌主任醫(yī)師李玲說,其實(shí)無論什么食... [ 查看詳細(xì)]

  • 視力差的老人注意增肌

    2020-03-12
    受訪專家:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科醫(yī)療組組長(zhǎng) 吳春薇 隨著年齡增長(zhǎng),視力下降成為老年人群中一種常見的現(xiàn)象,而且它還與很多老年疾病密切相關(guān)。 近期,《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志老年醫(yī)學(xué)》... [ 查看詳細(xì)]

  • 車禍中胖人易受傷

    2020-03-12
    肥胖不僅給人帶來諸多慢性疾病,還可能增加外傷風(fēng)險(xiǎn)美國(guó)多機(jī)構(gòu)聯(lián)合研究顯示,在車禍中,胖人比瘦人更容易受傷。 美國(guó)交通安全專家為測(cè)評(píng)體重與機(jī)動(dòng)車碰撞事故受傷風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)聯(lián)性,曾收集了全美199... [ 查看詳細(xì)]

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