2013-11-13
養(yǎng)生 導讀： 最近的一些詳盡的關于 長壽 方面的科學研究顯示，我們可以幫你把死神遠遠地拒之門外。當然，我們不可能讓你奢望長生不死，但我們起碼可以讓你活得更科學，也更健康，也就是說讓你的... [
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2013-11-13
養(yǎng)生 導讀： 工作的壓力，總是讓人很抓狂，煩躁的情緒一不小心就會帶入到家庭生活中。這個時候要做一些讓自己心情平靜的事。找個安靜的地方，聽別人說見聞；捧一本書，讓心情平靜；看一場華美的... [
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2013-11-11
冬季說到進補，莫過于各種肉類和昂貴藥材。其實最滋補的往往不是這些鼎鼎有名的食材，而且很常見的平民話食物，來看看哪些常見食物最滋補。 第一菜：蓮藕 上榜理由：民間早有荷蓮一身寶，秋藕最... [
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2013-11-11
秋冬季節(jié)。天氣較冷，醫(yī)院門診呼吸道疾 [
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2013-11-06
近日全國又大范圍的出現(xiàn)了霧靄天氣，這樣的持續(xù)大霧天氣，讓PM2.5更加威脅到了人們的身體健康，同時也提供給疾病打好出擊的機會，面對這樣的 天氣，我們應該如何來應對呢？ 對策一：宅在家里 ... [
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2013-11-06
粥是一種養(yǎng)生的食物，冬季喝粥則是一種養(yǎng)生之道，那么冬天喝什么粥好呢？ 粥則是一種養(yǎng)生之道，常年喝粥的人可以延年益壽，粥可以暖胃、養(yǎng)胃，冬季氣溫底、空氣干燥，多喝粥對于人的身體是有一定... [
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2013-11-04
俗話說：冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。蘿卜不僅是一種蔬菜更是一種藥，冬日吃蘿卜，不僅可以健身防 [
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2013-11-04
秋季是 橘子 收獲的好季節(jié)，很多人由于橘子酸酸甜甜的味道而愛不釋手，其實吃橘子是有好處的，陳皮、桔絡、桔核、青皮、桔肉都是祛病養(yǎng)生的好藥草，一起看看吧。 一個桔子 = 五味良藥 橘肉 ：味... [
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2013-11-01
養(yǎng)生 導讀： 秋季 快過， 冬季 剛來，在這個秋冬相交之際，天氣也逐漸轉涼，我們的 飲食 也要隨著發(fā)生一些變化，夏季食物著重于祛暑， 秋季 食物則是防燥，那么 冬季 我們則要選擇那些溫熱點的食... [
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2013-11-01
養(yǎng)生 導讀： 西紅柿是一種很普通的食物，但在 治療 疾病 等方面卻有著舉足輕重的作用。如果要 預防 疾病 ，平時可以多吃點西紅柿，西紅柿含有豐富的番茄紅素，維生素等 營養(yǎng) ，對人體健康具有很... [
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